ジーナ式の5ヶ月目のスケジュール|離乳食を食べない上の子に悩まされた

ジーナ式の5ヶ月目のスケジュール|離乳食を食べない上の子に悩まされた

赤ちゃん



 
今回はジーナ式で育てた上の子とジーナ式で育ててない下の子の5ヶ月のスケジュールを紹介しています!
 

たじみゆ
たじみゆ

上の子は寝かしつけにかかる時間がぐっと短くなりました!

 

たじみゆにっこり
たじみゆ

下の子もジーナ式の基本をおさえているからか育てやすい!

 
生後5か月になると、離乳食が始まり少しだけやることが増えました。

とはいえ1日に必要な栄養の大半は、母乳もしくはミルクなので離乳食によって睡眠スケジュールが変化することはそう多くなかったです。

本記事では、生後5か月の子供のジーナ式スケジュールや育児に関する悩みを紹介していきます。

本記事がジーナ式育児をしているママの助けになったら、幸いです。

前月、生後4ヶ月目のスケジュールに関する記事やジーナ式の始め方はこちらです。
 

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【この記事がおすすめの方】

・ジーナ式のスケジュールを知りたい方
・5ヶ月の生活スケジュールを知りたい方
・ジーナ式育児をしているがうまくいってるか不安な方





ジーナ式5ヶ月のスケジュールを確認

うつ伏せの子供

まずは、ジーナ式育児の5ヶ月のスケジュールを見ていきましょう。

ここではざっくりとしたスケジュールを紹介しています。

授乳の際のポイント、昼寝の注意点など細かい部分はジーナ式育児のバイブルである【改訂版】カリスマ・ナニーが教える 赤ちゃんとおかあさんの快眠講座を確認しましょう!
 

ソラ
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これから購入する人は改訂版を買いましょう!

  

たじみゆ
たじみゆ

ジーナ式育児をするなら、是非持っておくことをおすすめします

 


 

【4~6ヶ月目のスケジュール】
07:00 起床・授乳
09:00 朝寝準備・朝寝
10:00 赤ちゃんを起こす
11:00 授乳
11:50 昼寝準備・昼寝
14:00 赤ちゃんを起こす・授乳
16:15 湯冷ましかジュースをあげる
17:00 お腹が空いていたら少しだけ授乳
17:30 お風呂
18:00 授乳
19:00 就寝
22:30 授乳

ジーナ式で育てた上の子のスケジュール例

満月

続いてジーナ式育児で育てた上の子の5ヶ月のスケジュールを見ていきましょう
 

【上の子の5か月目スケジュール例】(生後23週)
06:00 起床
07:15 授乳
09:15 朝寝
10:00 起きた
11:00 離乳食・授乳
13:00 寝た
14:30 起きた・授乳
16:15 授乳
16:45 夕寝
17:30 起こしてお風呂
18:00 授乳
19:00 寝た
22:30 授乳
03:30 授乳

 

寝かしつけは楽だが夜通し寝てくれない

寝かしつけはスムーズになった!けど思ったより夜寝てくれない!

こんな感じの5か月目でした。

朝寝、昼寝、夕寝、夜19時の就寝はスムーズで「この時間に寝る」と、娘の身体にも染みついている感じでした。

しかしそれに対してなかなか夜中に起きるのが減らず、生後5か月目でも夜中に起きたら授乳をしていました。

ジーナ式では本当におっぱいを求めている時以外、夜中は授乳しないと書いてありますが……私には無理でした。
 

たじみゆ泣き
たじみゆ

マンション住まいだし、私も眠くて辛いから授乳するから寝てくれ~って思っていました

 
夜泣きや早朝覚醒は、ストローマグが使えて、母乳以外の水分が飲めるようになってなくなりました。以下の記事で詳しく書いています。
 

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離乳食はジーナ式ではなく日本の育児書を参考にしました

ジーナ式育児について書かれている【改訂版】カリスマ・ナニーが教える 赤ちゃんとおかあさんの快眠講座では、離乳食についても記載があります。

しかし著者のジーナ・フォードさんがイギリスのカリスマ・ナニーということもあり、離乳食に関する記述は、若干日本の離乳食の進め方と異なります。
 

  • 離乳食は原則6ヶ月以降に始める
  • 母乳の後に離乳食を与える

 
ジーナ式育児には、上記のように書かれていましたが、実行しませんでした。

イギリスの子供と日本人の子供では体格や親の食生活も違うだろう、と考え睡眠や生活リズムはジーナ式育児、離乳食は日本式を採用しています。

離乳食を始めるもあまり食べない

私は決められたことは早くやってしまいたいタイプなので娘が5ヶ月になってすぐ離乳食を始めました。

第一子でありながらジーナ式育児のおかげで育てやすいと感じていたので、離乳食も順調に行くだろうと勝手に思っていました。

しかし、離乳食をあげてみるも食べない、口から出す。

どうして食べてくれないんだろう、と悩んでいましたがこの時期の離乳食は、思い切って目標を低くしてみました。
 

  • ミルク・母乳以外に慣れる
  • スプーンでの食事に慣れる

 
途中からは半分程度残されても気にしないようにしました。

それでも残される離乳食を見ると、辛いときもあったので、こんな風に考えて耐えていました。
 

たじみゆ泣き
たじみゆ

離乳食、準備~片付けまで長く見積もっても1時間で終わるから我慢……

 
離乳食を食べたがらなかった娘は、3歳になった今でも偏食で小食です。

娘の偏食と私のした対処法についてはこちらの記事で詳しく書いています!
 

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ジーナ式で育てなかった下の子のスケジュール例

上の子の幼稚園の送迎があってジーナ式育児で育てなかった下の子の5ヶ月の生活スケジュールを紹介します!
 

【下の子の5か月目のスケジュール例】
06:30 起床
07:00 投薬・授乳(粉ミルク 180ml)
08:45 朝寝
09:45 散歩(という名の上の子の幼稚園送り)
10:45 離乳食・授乳・投薬(粉ミルクは160ml作って飲みたいだけ)
12:00 昼寝
13:30 起きたら沐浴・授乳(粉ミルク 200ml)
16:00 散歩(という名の上の子の幼稚園迎え)
16:30 帰宅後、速やかに夕寝(しない時もあり)
17:15 夕寝はこの時間で起こす
18:00 投薬・授乳(粉ミルク 180ml)
18:30 寝かしつけ(ベビーベッドに寝かせる)

ジーナ式育児はしないものの生活リズムが身について楽だった

寝ている赤ちゃん

よく食べるなぁ……足むちむちだなぁ……

悩みというかは微妙ですがこんな感じの5ヶ月目でした。

入院した病院でも、定期的に診察を受け離乳食OKの許可ももらいました。
 

歯医者オッケー

他の子と同じように育てていいよ!離乳食もOK

 
離乳食許可後は、早速あげはじめました。

薬を飲んでいたから、粉ミルク以外の味もすんなり受け入れたのか?とにかくよく食べる子でした。
 

たじみゆ
たじみゆ

スプーンに慣れるまでの2、3日くらいまではこぼすこともありましたが、その後は上手に毎日完食!

 
よく寝て、よく食べ、日中はご機嫌なのでストレスはほとんどありませんでした。

離乳食は上の子も下の子も開始時期、メニューなどはほとんど変えていません。

それでも食べる子と食べない子で大きな差があるので食べ具合に関しては赤ちゃんの性格や好みが大きいかと思います。
 

たじみゆにっこり
たじみゆ

離乳食を食べないと悩むママ、気を落とさないようにしてください!

 
徐々に退院後の生活にも慣れて、穏やかな性格の息子にメロメロになっていきました!
 

たじみゆ
たじみゆ

太いなぁ……

 
ただ足はどんどんムチムチになっていき、上の子と体型が全然違ったのでとは思っていました。

それも成長曲線におさまっているからいいや、くらい。

下の子が2ヶ月で入院し、早々から完璧な育児は崩されて、それが良い意味で気が抜けるきっかけになって私も子供も楽な育児になっていったんだと思います。
 

たじみゆにっこり
たじみゆ

下の子についてこの時期、可愛いしか記憶がない

 
むしろ、上の子は幼稚園ですぐに泣くようになったと先生から相談されていてそっちのフォローに一生懸命でした。

育児中のスケジュールの作り方はこちらで詳しく記事にしています。
 

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子育て中の家事の負担を減らしたいならミールキットもおすすめ

朝食

5ヶ月からは離乳食が始まり、ますますママは家事育児が大変になってくるかと思います。

ママが頑張りすぎて疲れちゃわないように、家事育児の負担を減らしましょう。

家事の負担を減らしたいならカット済みの食材と調味料がセットで届くミールキットがおすすめです。
 

  • 離乳食や幼児職の取り分けが可能なもの
  • ミールキット以外の食材や日用品も宅配可能なもの

 
上記を選べば、更に料理や買い物の負担を減らせます。

育児中のママにおすすめのミールキットは、以下の記事で詳しく解説をしています。
 

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【まとめ】ジーナ式は寝かしつけのストレスを減らしてくれた

ジーナ式で育てていない下の子の方が、夜は長時間寝てくれる結果になりました。

しかし下の子もジーナ式の基本的な部分は参考にして育てています。

上の子も寝かしつけにかかる時間がどんどん短くなり、楽になっていきました!

結果として、上の子も下の子も自分のできる範囲でジーナ式育児を取り入れて良かったな!と思っています。

次月の6ヶ月目のスケジュールやジーナ式育児の始め方はこちらで記事にしています。
 

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たじみゆにっこり
たじみゆ

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ソラ
ソラ

わかる範囲でお答えします!

 




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