妊娠中におすすめの暇つぶし15選|今しかできないこと楽しもう

妊娠中におすすめの暇つぶし15選|今しかできないこと楽しもう

モビール




 

主婦1笑顔

妊娠中って思ったより暇かも?赤ちゃんが生まれる前の貴重な時間を有効に使いたい!

 

困っている女性

妊婦検診で自宅安静って言われちゃった
暇つぶし方法を知りたい

 
本記事では、上記のように考えているあなたに、妊娠中にできるおすすめの暇つぶし方法を紹介していきます!

妊娠中って思ったより暇!と感じる方も多いのではないでしょうか。
 

たじみゆ
たじみゆ

私も一人目のときはそんな風に感じていました

 
第一子のときは産休まで働いて退職したので、生まれるまでの1ヶ月半はゆったりとした時間を過ごしていました。

下の子を妊娠しているときは、上の子のお世話があって忙しかったのですが貧血でショッピングモールで倒れてしまったこともあり自宅で過ごす時間が長く暇なときもありました。

私は根っからのインドア派なので、妊娠中も暇つぶしには困らなかった記憶があります。

本記事では、インドア派でおうち大好きな私が妊娠中の暇つぶしアイデアを紹介していきます。
 

たじみゆにっこり
たじみゆ

身体に無理のない範囲でゆったりとした時間をお楽しみくださいね!

 

【この記事がおすすめの方】
・妊娠中にやることが見つからない人
・妊娠中に暇で辛い人
・妊娠中の時間を有効に使いたい人





産後の生活に役立つ妊娠中の暇つぶし

ハンバーグ・料理

まずは産後の生活を少しでも楽にできるおすすめの暇つぶし方法を紹介します!
 

【産後の生活に役立つ妊娠中の暇つぶし】
  1. 炊飯器・オーブンレシピのレパートリーを増やす
  2. 赤ちゃんグッズの準備をする
  3. 赤ちゃんのためのハンドメイド【縫物・編み物】

 
それぞれ解説していきますね。

炊飯器・オーブンレシピのレパートリーを増やす

妊娠中に炊飯器やオーブンレシピを増やしておくと、産後の生活が楽になりますよ!

というのも、赤ちゃんがいるご家庭で火を使う料理ってすっごくハードルが高いから。
 

  • 赤ちゃんが泣いて炒め物が中断
  • 赤ちゃんが歩き出したらイタズラが増えて台所に長い時間いられない

 
火の調節をしなくても良い炊飯器レシピやオーブンレシピを覚えておくと料理の負担を減らせます。

レパートリーを増やすときには、単にそのレシピを作ってみるのではなく
 

  • 必要な材料
  • 材料の冷凍方法
  • アレンジ方法

 
などもまとめておくと、さらに時短可能です。

材料を切って冷凍しておけば、買い物に行けない日もササっと料理ができちゃいます。
 

たじみゆにっこり
たじみゆ

誰でもわかるようにレシピ化しておけば、料理が苦手なパパでも作りやすい!

 
炊飯器レシピやオーブンレシピはコンロを使わないので、
 

たじみゆ泣き
たじみゆ

パパが料理をしてくれたはいいけど、台所が汚されて大変だった

 
なんてストレスもなくせます。

赤ちゃんグッズの準備をする

すでにやっている方も多いかもしれませんが、妊娠中の暇つぶしに赤ちゃんグッズの準備もおすすめです。
 

  • 見た目が自分好みの赤ちゃん用品
  • コスパの良い赤ちゃん用品
  • あると便利な赤ちゃん用品
  • 少し先に必要になる赤ちゃんグッズ(生後6ヶ月~)

 
を調べておく、購入しておくと産後の生活も楽しみやすいかと思います。

ケチくさい話になりますが、産後って知人・友人から
 

女性電話

何か出産祝いほしいものある?

 
って聞かれることも多いので、程よい価格であったら嬉しい赤ちゃん用品をリストアップしておくと上記の質問にも答えやすいです。

赤ちゃんのためのハンドメイド【縫物・編み物】

赤ちゃんのための手作りも妊娠中の暇つぶしとしてテッパンですよね。

私は比較的、手芸が好きなので赤ちゃん向けのハンドメイドをいくつか作りました。
 

  • よだれかけ
  • おもちゃ
  • ポンチョ

 
などを作りました。

ただ赤ちゃん向けのハンドメイドって季節や赤ちゃんの性別によって材料選びも難しいし、サイズ調整も難しい。
 

たじみゆ
たじみゆ

赤ちゃんの肌に触れる、口に触れるものなので優しい素材を使ってあげたい

 
こんな風に考え出すと、既製品の方がコスパ良いんだよなーと思ってしまい途中で飽きてしまいました。
 

たじみゆにっこり
たじみゆ

作るのが好き!って人にはおすすめだと思う

 

【合わせて読みたい】

今しかできない!自分の趣味をとことん楽しむ妊娠中の暇つぶし

ゲームをしている画像

妊娠中で時間のある今しかできない暇つぶしを紹介します。
 

【自分の趣味を楽しむ妊娠中の暇つぶし】
  1. スマホアプリ・家庭用ゲーム
  2. ドラマ・映画鑑賞
  3. 読書

 
それぞれ紹介していきます!

スマホアプリ・家庭用ゲーム

私はゲームが大好きなので、妊娠中もめちゃくちゃゲームをやりまくっていました。

第一子妊娠中は、なぜかFF10のリマスターにはまってやりこんでいました。
 

たじみゆ
たじみゆ

今思うと、産休中の思い出=FF10です

 
普段、ゲームをあまりやらない方ならスマホアプリをダウンロードしてみるのもいいですね。

ゲーム大好きな身としては、産後は自宅で過ごす時間も増えるので、これを機にswitchやPS4など家庭用ゲーム機を買ってみるのもいいんじゃないかって思います。
 

【合わせて読みたい】

 

ドラマ・映画鑑賞

妊娠前は仕事をしていた方は、妊娠中で時間ができたら気になっていたドラマや映画をまとめて観ちゃうのもいいですね。

独身時代や妊娠前とは違った視点や感想を持つドラマや映画も多いのではないでしょうか。

レンタルショップで気になるDVDを借りるのもいいですが、最近はAmazonプライムなどのサブスクリプションが便利でおすすめです。

妊娠中の方や小さなお子様がいるご家庭では、Amazonプライムに加入して無料で追加できるAmazonベビーレジストリAmazonファミリーに加入しておくと良いですよ。
 

【合わせて読みたい】

 

たじみゆ
たじみゆ

自分の好きな作品を見続けるもよし
家族愛にあふれた作品を観て感情移入するもよし

 
個人的に「妊娠中に観たら絶対泣く!みんな観て」って思っている映画は
 

 
です。

読書

妊娠前は読書の時間がなかなか取れなかった方は、妊娠中に読書を楽しむのもいいですね。
 

  • 子供が生まれたら読みにくい長編小説
  • 育児書・育児エッセイ
  • 料理や家事に関する本
  • 長編コミックの一気読み

 
などをしてみるのも楽しそうです!

たくさん本を読むとなると、本代が気になるので、Kindle unlimitedなどのサブスクリプションを利用するのがおすすめです。
 

たじみゆにっこり
たじみゆ

スマホやタブレットで本を読めるので便利!

 
「里帰り出産のために実家に帰省しているけど、暇!」って方にもぴったり。




お小遣い稼ぎにもなる妊娠中の暇つぶし

通帳・お金

どうせ暇つぶしをするなら、お金につながる暇つぶしがしたいと思っている方におすすめの暇つぶしを紹介します。
 

【お小遣い稼ぎになる妊娠中の暇つぶし】
  1. 在宅ワーク
  2. ハンドメイド販売
  3. ココナラでスキル販売

 
それぞれ解説していきます。

在宅ワーク

在宅ワークは自宅で自分のペースで仕事ができるので、妊婦さんにもおすすめです。
 

たじみゆ
たじみゆ

私も第一子妊娠中に在宅ワークを始めました

 
在宅ワークを始めるのであれば、
 

 
などのクラウドソーシングや求人サイトで仕事を探してみるのが近道です。

「在宅ワーク未経験だけど興味がある!」って方向けに、姉妹ブログ「在宅ワークで今よりちょっといい暮らし」を立ち上げました。

在宅ワークに関する詳しい情報はこちらで紹介しています。
 

【合わせて読みたい】

 

ハンドメイド販売

ハンドメイド制作が得意な方なら、作った作品を販売してみるのもいいですね。
 
minnecreemaなどのハンドメイド販売サイトを利用すれば、気軽に商品が販売できますよ。

販売に慣れてきたらBASEなどで自分のECサイトを作ってみるのも素敵です。
 

  • 自分の趣味や好み、世界観を生かしたハンドメイド
  • 自分と同じママ向けに作ったハンドメイド

 
などを販売すると人気が出るかもしれませんね。

ココナラでスキル販売

 

  • イラスト
  • ライティング
  • Webデザインやバナー作成

 
など特技がある方は、ココナラでスキルを販売してみるのもおすすめです!

ココナラを利用すれば、オンライン上であなたの特技をいかせます。

もちろんココナラでスキルを販売するのではなく、必要なサービスを購入してみるのもいいですね。
 

  • FPによる家計相談
  • 子供のイラスト・似顔絵
  • 子供の姓名判断占い

 
などもココナラでは出品されています!
 

たじみゆ
たじみゆ

妊娠中なかなか出歩けない方でも、悩み事を解決できそうですね

 

節約・節税!家計のためになる妊娠中の暇つぶし

お金と植物

続いて節約や節税につながる妊娠中の暇つぶしを紹介します。
 

【家計のためになる妊娠中の暇つぶし】
  1. 子供の学資保険を検討しておく
  2. 確定申告の準備をしておく
  3. ライフプランを作成してみる

 
子供が生まれた後は、教育費やレジャー費も確保したいですよね。

時間に余裕のある妊娠中に家計を見直すことで、産後も無理なく節約できますよ。

子供の学資保険を検討しておく

妊娠中に子供の学資保険を検討しておくといいと思います!

産後って本当にバタバタするし、細かいこと考える余裕がないくらい眠いです。
 

困っている女性

もう少し育児に慣れたら学資保険に入ろうかな……

 
こう考えちゃうママもいるかもしれません。

しかし多くの学資保険は6歳まで加入可能などと年齢制限があります。

年齢制限に引っかからなかったとしても、学資保険の加入時期が遅くなればなるほど保険料が割高になってしまいます。
 

たじみゆ泣き
たじみゆ

それだけ貯蓄効果が薄れてしまうので、もったいない

 
出産前に加入できる学資保険もありますし、どんな学資保険があるのかチェックしておくだけでもしておくと良いかと思います。

【時期による】確定申告の準備をしておく

出産予定日が年末時期の方は、確定申告の準備をしておくとスムーズです。
 

  • 妊婦検診費用(交通費も)
  • 出産前後の入院費
  • 分娩費用

 
などは医療費控除の対象です。

年間10万円を超えた医療費はその年の所得から控除されるので、確定申告をすれば払い過ぎた税金が戻ってきます。

医療費控除は年末調整では申告できず、確定申告を自分で行う必要があります。

医療費控除に関する確定申告をするときには、医療費控除の明細書の添付が必要です。

医療費控除の明細書には、
 

  • 病院・薬局などの支払い先
  • 支払い金額
  • 生命保険・社会保険で還付される額

 
などを記載する必要があります。

確定申告前に慌てて、領収書等を確認するのは大変です。
 

たじみゆびっくり
たじみゆ

特に妊婦検診なんて半年以上通うし領収書を保管しておかないと申告し忘れちゃう!

 
出産育児一時金など出産でもらえるお金より妊娠・出産にかかる費用が上回りそうであれば、確定申告の準備をしておきましょう。
 

たじみゆ
たじみゆ

確定申告は例年2月15日~3月15日ごろにあります

 
妊娠・出産で医療費控除が受けられそうであれば、ついでにその年に歯医者などに通っておくのもおすすめ。

歯科治療費も医療費控除の対象になるので、長年放置している虫歯がある方や歯のクリーニングをしてもらうと歯医者の診察費用もまとめて医療費控除できちゃいます。
 

たじみゆにっこり
たじみゆ

出産後は赤ちゃんがいて歯医者に行くのも大変だから、妊娠中に治療しておきましょう!

 

ソラ
ソラ

つわりが終わったらで大丈夫ですよ

 

ライフプランを作成してみる

家族が増えるにあたり、ライフプランを作成してみるのもおすすめです。
 

  • 子供が生まれるタイミング
  • 子供の入園・入学タイミング
  • 住宅購入・リフォームのタイミング
  • 車の購入など

 
ライフプランを作成しておけば、大きなお金が動くタイミングを予想しやすくなります。

ライフプランを作成すると
 

  • 必要な年間貯金額がわかる
  • 一時的に家計が赤字になっていまうタイミングがわかる
  • 旅行など家族みんなで楽しむ計画も立てやすい

 
などのメリットがあります。

ライフプランの作り方は、以下の記事で詳しく解説しています。
 

【合わせて読みたい】

 

将来の自分のためになる妊娠中の暇つぶし

勉強をしている女性

最後に将来の自分のためになる妊娠中の暇つぶしを紹介します。
 

【将来のためになる妊娠中の暇つぶし】
  1. 資格の勉強
  2. 仕事や興味ある分野の勉強
  3. 仕事復帰するなら近隣の保育園情報を集めておく

 

資格の勉強

時間がある妊娠中や育児に専念できる育休期間中に資格を取っておくのもいいですね。
 

  • 日商簿記3級・2級
  • TOEIC・英検
  • FP3級・2級

 
などが取得難易度もそこそこで資格を取った後も役立てることができるのでは?と思います!

仕事で役立つ資格や興味のある資格にチャレンジしてみるのもいいですね。

仕事や興味のある分野の勉強

産休や育休を取得するのであれば、仕事や興味のある分野の勉強に時間を使うのもいいですね。

仕事の勉強をしておけば、育休中もスキルアップできそうです。
 

たじみゆにっこり
たじみゆ

事務系の仕事であれば、パソコンスキルを上げて復帰後の仕事の効率化を目指すのもよさそう

 
私は産休時に退職したので、育休後の復帰経験はないのですが妊娠中に在宅ワークを始めて今も仕事を続けています。

私のように副業や在宅ワークの勉強をしてみるのもおすすめです!
 

【合わせて読みたい】

 

仕事復帰するなら近隣の保育園情報を集めておく

仕事復帰を予定しているのであれば、近隣の保育園・幼稚園情報を集めておきましょう。
 

  • 職場と自宅の間にある保育園
  • 病児保育情報
  • 保育園の雰囲気

 
最近の幼稚園は、延長保育や長期休暇中の預かり保育も充実しています。

育休期間が長いのであれば、保育園ではなく幼稚園という手もありますね。

妊娠中に情報を集めておくと、産後のバタバタを減らせますよ!

【まとめ】今しかない貴重な時間!ゆっくり楽しんでください

妊娠中、暇になると楽しい反面、何をしていいか迷ってしまいますよね。

特に妊娠前まで仕事や家事などで忙しくされていた方は時間の過ごし方に戸惑ってしまうのではないでしょうか。

そんなときは、本記事で紹介した妊娠中の過ごし方を試してみてください。
 

【妊娠中におすすめの暇つぶし】
  1. 炊飯器・オーブンレシピのレパートリーを増やす
  2. 赤ちゃんグッズの準備をする
  3. 赤ちゃんのためのハンドメイド【縫物・編み物】
  4. スマホアプリ・家庭用ゲーム
  5. ドラマ・映画鑑賞
  6. 読書
  7. 在宅ワーク
  8. ハンドメイド販売
  9. ココナラでスキル販売
  10. 子供の学資保険を検討しておく
  11. 確定申告の準備をしておく
  12. ライフプランを作成してみる
  13. 資格の勉強
  14. 仕事や興味のある分野の勉強
  15. 仕事復帰するなら近隣の保育園情報を集めておく

 

たじみゆにっこり
たじみゆ

自由な時間を楽しみながら、赤ちゃんの誕生を待ちましょう!

 
本記事を読んだ皆様のプレママライフが楽しく幸せであることを願っています。
 

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