主婦になってから手帳を上手く使いこなせない
主婦におすすめの手帳術を知りたい
本記事では、上記のようにお悩みの方に向けて、主婦におすすめの手帳術を紹介しています。
- 時間の決まっている予定が少ない
- 複数人の予定を管理する必要がある
- 家事・育児やその他雑務を同時進行で進める必要がある
主婦の仕事には、上記の特徴があり、一般的なビジネスシーンの手帳術をそのまま流用しようとしても難しいかと思います。
そこで本記事では、主婦の生活にぴったり合うおすすめに手帳術を7つ紹介していきます。
本記事を読めば、手帳を使って家事、育児をもっと効率化できるようになりますよ！
ワーママさんは、以下の記事もおすすめです。
- 【この記事がおすすめな方】
- ・主婦になって手帳の使い道に悩んでいる方
- ・主婦になってから手帳がスカスカになった方
- ・主婦になって手帳を買わなくなった方
- ・家事や育児、自分のやりたいことをうまく回したい方
主婦におすすめの手帳術・使い方7選
主婦におすすめの手帳術や使い方を7つ紹介していきます。
- 予定を書くときには詳細情報まで書いておく
- 予定以外のやりたいことを書く
- 家族の予定も書く
- 育児日記や趣味・勉強の記録も手帳に書く
- 何度も見返す情報も手帳にまとめる
- 暮らしのモチベーションが上がるページを作る
- 手帳を見直す時間「手帳タイム」を作る
それぞれ詳しく解説していきますね。
予定を書くときには詳細情報まで書いておく
手帳に予定を書くときには、時間以外の詳細情報もメモしておきましょう。
- 必要なもの・持ち物
- 電車やバスの時間
- 費用
上記をモレなく書いておくと、予定をこなすときに慌てなくてすみますよ。
バスの時間を調べてなくて、約束に遅れそうになった
子供の学校行事に参加するのにスリッパを忘れた……
こんな風に「うっかり」が多い方は、手帳に必要事項を書いてみてはいかがでしょうか。
手帳に予定を書き込むコツは、以下の記事でも解説しています。
予定以外のやりたいことを書く
手帳には、予定だけでなく、自分のやりたいことも書いてみましょう。
- 自分の趣味の時間
- 美容院や整体など身体のメンテナンス時間
- 食べたいものや行ってみたい場所
上記を手帳に書いておくと、チャンスを逃さずやりたいことを実行しやすくなります。
夫が残業しない日の夜に整体の予約を入れよう
趣味の時間を作るために、家事を夜子供が寝るまでに終わらせよう
こんな風に日常生活の中で、やりたいことをする時間を確保する行動ができるようになりますよ。
手帳に書くおすすめの内容は、以下の記事で紹介しています。
家族の予定も書く
主婦の手帳には、家族の予定も書いておくのがおすすめです。
家族の予定を書いておくと、みんなの予定を調整しやすくなります。
- 夫の出張、残業、テレワーク日
- 子供のお弁当日、スイミングの日、病院の予定
主婦の方は、家族みんなの予定を管理して調整する秘書的業務も担っていますよね
少しでも予定を管理しやすくするために、家族の予定を手帳に書いておきましょう。
育児日記や趣味・勉強の記録も手帳に書く
手帳には予定だけでなく、育児日記や趣味・勉強の記録も書いてみてはいかがでしょうか。
予定だけでなく毎日の記録を手帳に書くと、単調に感じがちな日々も変化を感じやすくなります。
- 子供のちょっとした成長
- 自分の趣味や勉強の記録
子供の言い間違いも記録しておくと、見返したときに楽しいですよ
勉強時間を記録しておくと、モチベーションも維持しやすいです！
何度も見返す情報も手帳にまとめる
手帳に何度も見返す情報をまとめておくと、便利さがアップします。
予定や記録を書いておく手帳に情報をまとめておくと、情報を確認するときの手間を減らせます。
- 子供の連絡網（個人情報なので紛失には注意）
- 献立メモ
- ストック品リスト
- 感動した名言
- 自分の暮らしのルール
手帳で様々な情報を記録しておくと、毎日の暮らしの便利さやモチベーションがアップします！
手帳に書く内容のアイデア40個は、以下の記事で紹介しています。
暮らしのモチベーションが上がるページを作る
手帳の中に、日々の生活のモチベーションがアップするページを作っておくのも楽しいです。
疲れたときや何となく生活にマンネリ感を感じたときに、自分のやる気を再びアップできます。
- ビジョンボード
- やりたいことリスト
- いいこと日記
- 感謝日記
上記などを手帳に書いておくと、ちょっとしたスキマ時間で見直すことが可能です。
ビジョンボードやいいこと日記、やりたいことリストについては、以下の記事でも解説しています。
手帳を見直す時間「手帳タイム」を作る
手帳を書く、予定を確認するだけで終わるのではなく、時間に余裕があるときに手帳を見直す習慣を作ってみましょう。
手帳を見直す習慣を作ると、自分の目標達成のための計画や日々の生活の振り返りができますよ。
- いいこと日記を読み返す
- 育児日記を読み返す
- やりたいことリストを見て計画を立てる
ちょっとしたスキマ時間にやるのでも良いので、手帳を見直す習慣を作ってみてください！
手帳を見直す習慣を作るメリットは、以下の記事で解説しています。
主婦におすすめしたい手帳3選
最後に主婦におすすめしたい手帳を3選紹介します。
それぞれ解説していきますね。
yPad
- 左ページがバーチカル、右ページがガントチャートと珍しい手帳
- 日付なし手帳なのでいつからでも使える
- 複数の予定を管理する主婦にぴったり
yPadは、左ページがバーチカル手帳、右ページがガントチャート手帳と他の手帳にはない珍しいフォーマットです。
日付なし手帳なので、いつからでも使用できますし、忙しい時期のみ書き込むこともできます。
- 家族の予定
- 家事や育児のタスク
- 自分の趣味や仕事
上記のように複数タスクを同時で調整する主婦の方にぴったりの手帳です。
横長サイズで外出先で確認、書き込みしにくいのがデメリットです。
自宅で手帳を見る機会が多い主婦なら、デメリットも少ないかと思います
CITTA手帳
- マンスリーもバーチカル欄もあり、書き込みスペースたっぷり
- ワクワクリストで自分のやりたいことも管理できる
- 見開き12ヶ月分のマンスリーページが便利
CITTA手帳は書き込みスペースが多いのが魅力です。
- 見開き12ヶ月分のマンスリー（年表）
- 見開き2ヶ月のマンスリー
- 見開き2ヶ月のガントチャート
- 見開き1週間のバーチカル
上記のフォーマットが1冊にまとまっています。
家族の予定も、自分の予定も家計管理も1冊で出来ちゃいそうです
ガントチャート部分には、使ったお金や体重・体調ログを管理するのも良いと思います。
マトカ ブロック手帳
- カバーの色・ワンポイントイラストのバリエーションが豊富
- ブロック手帳なので毎日のタスク管理にぴったり
- マンスリーページもあるので、予定の管理もできる
主婦になってから時間が決まっている予定が少なくなった方は、バーチカル手帳でなくブロック手帳が良いかもしれません。
ブロック手帳なら、その日の日付にやるべきことを書いておけば、Todoリストとして使えます。
マトカのブロック手帳はB6サイズでちょうどよく、カバーカラーやワンポイントイラストの種類が豊富です。
自分のお気に入りの1冊が見つかるはず！
ブロックスペースだけでなく、マンスリーページもあるので、1ヶ月の予定管理もしやすくなっています。
【まとめ】毎日の主婦業を手帳でもっと楽しくしよう
予定が少なく手帳なんていらないと感じている主婦の方でも、手帳を使えば家事や育児を効率化できます。
ただし時間が決まっている予定が少なめの主婦の方は、ビジネスシーンの手帳術を流用しても使いこなせないかもしれません。
そんなときは、主婦におすすめの手帳術を試してみてください！
お気に入りの手帳を使って毎日を過ごすと、生活が楽しくなりますよ
本記事で紹介した主婦におすすめの手帳は、以下の3つです。
記事を読んだ主婦の方が、少しでも手帳を使うのが楽しくなったら嬉しいです！
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